请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
提问

我努力到此为止,我要准时下班

闲聊  / 倒序浏览   © 著作权归作者本人所有

#楼主# 2019-10-28

跳转到指定楼层

01

                                                    前几天,上海一名漫画家在出租屋内意外去世。
生前已经出版2部作品的她,前途被业内人士十分看好,作品也经常出现在榜单前几名。 可惜因为行业的原因,长期不规律的作息和巨大的压力,终究还是把年纪轻轻的她压垮了。

明天和意外,我们永远不知道哪个先来。
也难怪90后都开始立遗嘱了。
甚至00后也开始加入立遗嘱的大军。
熬夜、脱发、胃疼、脊椎病、腰椎间盘突出......这就是很多90后最真实的写照。 中华遗嘱库的工作人员也介绍说,这个立遗嘱的90后群体,主要来自企业白领、程序员、律师和保险等相关行业的未婚人士,他们普遍工作压力大。 除了各种支付密码,甚至连社交媒体、游戏的账号也一并写入遗嘱,算是很认真、很正经地在交代后事了。
立遗嘱、提前把各种支付密码交由父母,并不是一个开玩笑的决定,而是真的担心自己哪一天出意外。 可很多时候,压垮年轻人身体的有生存压力,也有他们不懂得节制的欲望。   02
《2018年中国睡眠指数》报告显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,84%的90后存在睡眠困扰,90后比老年人面临更加严重的睡眠问题。
除了工作和学习上的压力,很多人真的就是单纯习惯性熬夜。 好不容易下了班,有自己的自由时间,一想到如果下了班早早睡觉,第二天一睁眼又开始了工作,那活着有什么意思。 抱着这种想法,很多年轻人敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。 熬夜追星、追剧、打游戏、看小说、逛淘宝、逛微博......上班压抑了一天的欲望,在手机里的网络世界得到释放。 之前微博上一名叫@卡卡Prancil 的网友分享了自己差点猝死失联9天的经历。
没有任何征兆和剧烈的碰撞。 之后去了医院,CT扫描结果显示脑内多处出血,医生猜测是脑动脉瘤破裂,直接下了病危通知书。 不幸中的万幸,打完止血针后做了更细致的CT检查,发现主血管没有出血,是多处毛细血管出血。 即便逃过一劫,接下来的后续治疗也是相当折磨人。
这位博主平日里的作息其实跟大部分人没什么区别,工作日经常加班到10点,玩玩手机就到1点了。 周末一觉睡到12点,只吃2顿饭,晚上2、3点才睡,再加上长期缺乏运动,终于把身体拖垮了...... 这并不是个例。
在另一个网友熬夜熬出心梗的微博底下,网友们的评论更是让人触目惊心。
熬夜猝死的新闻近年来也是越来越多。 浙江一位27岁妈妈深夜玩手机猝死,第二天早上被家人发现时,眼睛还盯着淘宝页面,身体已经没有了温度。
年近12岁的小姑娘在网吧通宵两天后猝死。 之前因在停尸房叫外卖而上热搜的网友,看到停尸房的这一幕不禁发微博提醒大家少熬夜。
短暂的快乐根本不值得你用健康去交换。   03
我们身边经常有太多迷惑行为大赏。 比如,一边朋克养生,一边管不住嘴甚至暴饮暴食; 周五中午吃着减肥沙拉,晚上不吃饭,周六就开始喝着奶茶、吃着大餐、半夜十二点还在撸着串; 明知道吃了冰会姨妈痛,还没忍住买了一个新出的冰激凌; 上一秒说着要减肥,下一秒就来一句“吃完再说吧”...... 美食的诱惑力真的太大了,辜负对象也不能辜负美食。
就像一个网友分享的经历一样。 他喜欢吃又咸又辣的重口味食物,烧烤油炸类的也经常吃,慢慢的,他发现自己越来越不能吃辣了。 从吃辣后偶尔会拉肚子变成最后一吃辣就必拉肚子。 即便身体已经发出了警告,他还是一如既往地不知收敛,肚子正疼着时,都还要继续吃着垃圾食品。
还有一位浙江余姚一32岁姑娘,因工作不顺心辞职后,隔三差五地和好友吃宵夜,最多的就是烧烤。 平均每周要去4次,每次必喝酒,经常都是白酒啤酒一起下肚,凌晨两三点才回家。 4个月下来,她狂长十几斤,人也越来越疲劳。 直到有一天腹痛难忍,去医院一检查CT显示急性胰腺炎伴周围广泛渗出、腹腔积液,确诊为急性重症胰腺炎,并且出现肝肾功能衰竭。
她的病情迅速恶化,第二天不得不转去市医院,急诊科、重症医学科、消化内科、肝胆胰外科医生多学科合作抢救才帮她捡回一条命。 这样的例子比比皆是。 很多人就是这么一步步把自己作胖、作出病、作进医院,甚至作死的。 心情不好怎么能不去撸串喝酒,奶茶店新出了的联名款一定要去喝,压力大了靠暴饮暴食治愈,肥宅水死都戒不掉啊...... 这些高糖、高盐、高油、高脂的食物,却只能带给人短暂的味蕾刺激。 控制不了口腹之欲,只有源源不断的健康问题。   04
记得之前网上有一份数据,90后的平均存款是815元,存款少的同时,负债更惊人。
根据汇丰银行发布调查显示,90后负债总额接近22万亿元,也就是说,90后人均负债12.79万元。 除了工资低,这些数字的背后,更多是一个个填不满的消费欲望。 就像网上的那个段子所说: 十月的工资交给双十一,十一月的工资交给双十二,十二月的工资交给元旦,一月的工资交给春节...... 一年下来,钱就这么不翼而飞,赚得越多,花得也越多。 由俭入奢易,由奢入俭难,多少人都穷到吃土了还控制不住购物欲。 为了买买买,拼命加班赚钱往上爬,承受越来越大的经济压力、工作压力,焦虑、失眠、秃头一系列问题接踵而至,直至进入一个恶性循环。
更甚者,把自己逼上一条不归路。 我朋友的一个同事,刚毕业两年多,收入不高,却特别向往小资的生活方式。 租的房子必须的有格调,里里外外、大件小件全部换成北欧风;化妆品、包包、衣服越买越贵;去年双十一、双十二,之后的半个月每天都有快递收......
花呗、信用卡、白条全都借完后打起了网贷的主意,直到上个月,我朋友才发现她光网贷就已经欠了十几万。 看着债务跟雪球一样越滚越大,她压力大到一度想轻生。 有人曾断言:
“未来社会,90%的人,由于过度放纵欲望,可能会像蛆一样地活着。他们没有能力改变自己,约束自己,而是沉醉在短暂的快感中,直至丧失自己。”
把人逼上绝路的,不是网贷,而是纵欲上瘾。 欲望的大门一旦打开,只会让人失去自我,沉入深渊。   05
与中国年轻人纵欲上瘾截然相反的,是日本年轻人“低欲望”的状态。 他们不求大牌、穿着朴素;一日三餐吃着便当也没关系;不婚、不育、不买房、不买车、不追求成功、对赚钱提不起兴趣。 无欲望、无梦想、无干劲。
低欲望的结果使日本社会如一潭死水,日渐丧失活力。 不是日本年轻人没有欲望,而是高额的开销扼杀了人们奋斗的欲望,使他们陷入一种绝望的状态。
萧伯纳说:
生活中有两个悲剧,一个是你的欲望得不到满足,另一个则是你的欲望得到了满足。
欲望从来不是一个贬义词。 求知欲、奋斗欲、成功欲甚至上面所提到的玩乐欲、食欲、消费欲,都可以成为让你变得更好,过上更好的生活的动力。 但万事过犹不及,就看你怎么把握这个“度”,这也是最难的。 就像陈道明所说:
我觉得做人的最高意志是节制,而不是释放。 所以我享受这种节制,这是人生最大的享受,释放是很容易的,物质的释放、精神的释放都很容易,但难的是节制。

希望欲望带给你的,是越变越好的动力,而不是纵欲过度后的毁灭。
转播转播 分享淘帖
回复

使用道具

成为第一个回答人

B Color Link Quote Code Smilies